Tämän sivuston käyttöä jatkamalla hyväksyt evästeet. Niiden avulla tarjoamme vierailutilastoja, helpotamme vuorovaikutusta sosiaalisen median verkostojen kanssa ja tarjoamme kohdistettua, sinua kiinnostavaa sisältöä.  Lisätietoja evästeistä ja niiden asetuksista on tietosuojakäytännössä.

Pääruoat Snacksit
Takaisin tuloksiin

Smoothie bowliin

  • Tupperware Smoothie bowliin

Valmistus

Valmistusaineet

1 henkilölle

  • Vaihe 1: Hedelmät
  • Kiivi, banaani, mango, mansikat, persikat, vadelmat, appelsiinit
  • Vaihe 2: Meijerituotteet
  • Luonnonjogurtti, kreikkalainen jogurtti
  • Vaihe 3: Täyte
  • Pilkotut hedelmät, pähkinät, siemenet, mysli, kuivatut kookospähkinät, paloiteltu suklaa

Esivalmistelut

10 minuuttia

Vaikeusaste

Helppo




Valmistus

  1. Hedelmät:

    • Valitse 200-250 g hedelmää. Yhdistele mehukkaita hedelmiä kuten appelsiinia ja greippiä paksumpiin hedelmiin kuten banaaneihin, niin rakenteesta tulee sopivan pehmeä. Muista, että smoothie bowl syödään lusikalla. Sekoita hedelmät ExtraChefissä.

  2. Meijerituotteet:

    • Valitse meijerituote (100-150 g). Aseta meijerituote ja hedelmät Eazy Shakeriin 6 dl ja ravistele.

  3. Täyte:

    • Valitse täyte. Voit mielellään yhdistää tuoreen hedelmän rapeiden myslien tai pähkinöiden kanssa.
 
Top